{"id":100178,"date":"2019-02-03T14:56:54","date_gmt":"2019-02-03T17:56:54","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=100178"},"modified":"2019-02-03T14:54:59","modified_gmt":"2019-02-03T17:54:59","slug":"se-bem-cuidadas-essas-extremidades-das-maos-sao-sinonimos-de-saude-beleza-e-sensualidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/se-bem-cuidadas-essas-extremidades-das-maos-sao-sinonimos-de-saude-beleza-e-sensualidade\/","title":{"rendered":"Se bem cuidadas, essas extremidades das m\u00e3os s\u00e3o sin\u00f4nimos de sa\u00fade, beleza e sensualidade"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>Sabe aquela atriz que tem ‘m\u00e3os de anjo’? Quer ter unhas bonitas e saud\u00e1veis como as dela? Ent\u00e3o, agarre-se, literalmente, com unhas e dentes nas dicas que o\u00a0DIA<\/strong>\u00a0foi buscar. Essa parte das extremidades dos dedos t\u00eam que ser bem cuidadas, afinal de contas, assim como o sorriso, s\u00e3o uma esp\u00e9cie de apresenta\u00e7\u00e3o da pessoa, sin\u00f4nimo de sa\u00fade, beleza, higiene e sensualidade.<\/p>\n

“M\u00e3os com unhas por fazer, quebradas, com cut\u00edculas grandes, ressecadas, esbranqui\u00e7adas, manchadas ou com esmalte descascando formam um conjunto de situa\u00e7\u00f5es constrangedoras pelas quais mulher alguma gosta de passar. Por isso, toda a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 pouca para evitar tais descuidos”, adverte J\u00e9ssica Henrique Bezerra, de 28 anos, designer de unhas, que, h\u00e1 12 anos, forma cerca de 50 manicures e pedicures por m\u00eas, no Centro do Rio.<\/p>\n

De acordo com J\u00e9ssica, “cuidados m\u00ednimos t\u00eam que ser di\u00e1rios, \u00e9 como escovar dentes, j\u00e1 que unhas crescem rapidamente, de tr\u00eas a cinco mil\u00edmetros por m\u00eas”.<\/p>\n

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Especialista em aplicar alongamentos de diversos tipos de materiais nessa parte do corpo, a designer ressalta que a fibra de vidro est\u00e1 na moda e \u00e9 uma boa forma de manter a boa apar\u00eancia. O conjunto com cem unidades de unha de fibra pode custar de R$ 70 a R$ 140.<\/p>\n

“\u00c9 preciso, antes de tudo, que as unhas naturais estejam saud\u00e1veis. A fibra de vidro tem diversas vantagens, como: se adaptar a qualquer formato, possuir um acabamento que se assemelha a unhas naturais (por serem transparentes, finas e leves) e durar, em m\u00e9dia, um m\u00eas, tr\u00eas vezes mais do que outros tipos de materiais”, detalha.<\/p>\n

J\u00e9ssica lembra, por\u00e9m, que a fibra de vidro, cuja aplica\u00e7\u00e3o pode durar at\u00e9 tr\u00eas horas, n\u00e3o \u00e9 tratamento. “Se a natural n\u00e3o for resistente, vai continuar fr\u00e1gil depois que o alongamento for retirado”, explica, advertindo que o processo envolve produtos qu\u00edmicos e, por isso, somente profissionais capacitados devem ser procurados.<\/p>\n

Quanto a manuten\u00e7\u00f5es, a pod\u00f3loga e coordenadora t\u00e9cnica da rede de cl\u00ednicas Doctor Feet, Cristina Lopes, atenta para os fungos. Eles atacam principalmente nesta \u00e9poca do ano. “As temperaturas sobem, e os fungos aparecem. \u00c9 justamente no ver\u00e3o – com muito calor, piscina e praia – que aumentam os casos de micoses. S\u00e3o mais comuns nos p\u00e9s, mas surgem tamb\u00e9m nas m\u00e3os”.<\/p>\n

Segundo ela, essas infec\u00e7\u00f5es podem causar frieira e at\u00e9 queda de unhas. “\u00c9 preciso estar atento \u00e0s manchas ou colora\u00e7\u00f5es diferentes, buscando tratamento r\u00e1pido”, aconselha. Para evitar outros transtornos, Cristina afirma que \u00e9 preciso: sempre secar bem as unhas; hidrat\u00e1-las diariamente; evitar de lev\u00e1-las \u00e0 boca; consumir alimentos ricos em vitaminas A, D, B, C, prote\u00ednas, e cuidar da boa circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/p>\n<\/div>\n

10 dicas de beleza e sa\u00fade<\/h3>\n

1 \u2013 N\u00e3o roer<\/p>\n

A pr\u00e1tica as deixam feias e causam problemas gastrointestinais por bact\u00e9rias, como E. coli e salmonela<\/p>\n

2 \u2013 Hidrata\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Fa\u00e7a pelo menos uma vez por dia, com hidratantes espec\u00edficos e sempre em movimentos circulares<\/p>\n

3- Quebradi\u00e7as<\/p>\n

Ou com manchas, indicam alimenta\u00e7\u00e3o ruim e\/ou excesso de contato com produtos de limpeza<\/p>\n

4 \u2013 Lixar<\/p>\n

Formato de unha \u00e9 para ser respeitado. Para que n\u00e3o quebrem, lixe-as sem pressa, delicadamente<\/p>\n

5 \u2013 Amarelas<\/p>\n

Se estiver ficando nessa cor, troque a marca do esmalte. Evite os que t\u00eam chumbo. Prefira hipoalerg\u00eanicos<\/p>\n

6 \u2013 Cut\u00edculas<\/p>\n

Mantenha-as na medida do poss\u00edvel, pois elas garantem a beleza das m\u00e3os, a fortaleza e a sa\u00fade das unhas<\/p>\n

7 \u2013 Cloro<\/p>\n

Evite produtos de limpeza, que correm o esmalte e a pr\u00f3pria unhas, como o cloro. Use sempre luvas<\/p>\n

8 \u2013 Secas<\/p>\n

As unhas devem estar sempre limpas e longe da umidade, que gerar infec\u00e7\u00f5es por bact\u00e9rias<\/p>\n

9 \u2013 Removedores<\/p>\n

Use sempre removedores para retirar esmaltes. Acetona n\u00e3o \u00e9 mais recomend\u00e1vel, por sua f\u00f3rmula agressiva<\/p>\n

10 \u2013 Alimenta\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Consuma alimentos que fortalecem unhas, como gr\u00e3os integrais, gema cozida, laranja, piment\u00e3o e lim\u00e3o<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/section>\n<\/div>\n

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